健康を気にする今時、３０代でメタボになってしまう事も多いようです。 メタボとは、メタボリックシンドロームの略語であり、男性の場合腹囲が９０ｃｍ、女の人は腹囲が８０ｃｍあって、それ以外にも血圧、中性脂肪、血糖という風な指標で、それを超えるとメ・・・ つづき

現在の健康ブームは高齢化に伴い、よりもっと力が入ります。 更に、元気で活動的な余暇を送る為に毎日の食事を気遣い、ランニングを取り入れてみんなが食べ物に気を付けるようになっています。 何年後かには、老老介護が当たり前となることが断言されていて・・・ つづき

誰にでも一つは健康の不安がありそうです。食生活の欧米化や、車の進化などにより、現代人は運動しない上に飽食でとりすぎがあるといいます。 食料がない時代にはあり得なかった、拒食症などの問題さえあるらしいです。その上、高齢化で病院には高齢者であふ・・・ つづき